Du besitzt Verhaltensweisen oder Angewohnheiten die sich im Alltag so fest verankert haben, dass es Dir schwerfällt, sie zu verändern? Ob Nägelkauen, unkontrolliertes Naschen oder Aufschiebeverhalten – vieles läuft unbewusst ab und wird zur Gewohnheit, ohne dass wir das volle Bewusstsein darüber haben. Hier setzen Hypnose und Yager-;ethode an, indem sie direkt auf die unbewussten Anteile des Verhaltens wirken.

Durch den entspannten und fokussierten Zustand der Hypnose wird das Unterbewusstsein zugänglich, wo die Muster der Gewohnheiten gespeichert sind. In unserer gemeinsamen Arbeit lenke ich Deine Aufmerksamkeit auf die tieferliegenden Auslöser und die dahinterstehenden, automatischen Abläufe. Schritt für Schritt können diese Verknüpfungen verändert und durch neue, hilfreiche Verhaltensweisen ersetzt werden – ohne Kraftanstrengung oder Zwang.

Die Yager-Methode ergänzt diesen Prozess mit einer sanften, intuitiven Kommunikation mit Deinem inneren „Zentrum“, das selbst Lösungswege herbeiführt. So entsteht ein tieferes Verständnis für persönliche Muster, und es wird Raum geschaffen für nachhaltige Veränderungen, die du im Alltag leicht umsetzen kannst.  Die Yager-Methode kann aber auch als alleinstehende Technik angewendet werden - ganz nach Deinen Bedürfnissen und Wünschen!

Oft reichen bereits 1 - 2 Sitzungen, um eine deutliche Erleichterung und neue Freiheit zu spüren. 

Anonymisierte Erfolgsgeschichte

Mich hatte eine junge Frau kontaktiert, die seit frühester Kindheit Fingernägel gekaut hat. Für sie war es eine absolut unbewusste Handlung, die ihr erst bewusst geworden ist, wenn sie so starke Schmerzen hatte oder sogar blutete. Alle vorangegangenen Versuche, diese Gewohnheit abzulegen, scheiterten, da sie den Auslöser und die tieferen Gründe nicht bewusst kannte.

Nach der ersten Sitzung war das Fingernägelkauen für sie keine unbewusste Handlung mehr allerdings war es nun für sie sehr anstrengend dem "Kau-Bedürfnis" zu widerstehen. Wir entschieden uns dafür wenige Tage später noch eine reine Yager-Sitzung anzuschließen, um die tiefgreifenden Muster dieses Bedürfnis aufzulösen. 

Seit diesem Termin verspürt die Klientin keinerlei Bedürfnis danach ihre Fingernägel zu kauen und freut sich sehr darüber zum ersten Mal in ihrem Leben voller Stolz ihre langen und gepflegten Fingernägel zu präsentieren.